Los beneficios de la terapia de luz roja para la salud reproductiva
La luz es energía; la luz es vida. Nosotros también somos energía y vida, por lo que no es de extrañar que nuestro cuerpo responda fácilmente a la exposición específica de la longitud de onda, lo que resulta en amplios cambios sistémicos incluso después de tratamientos localizados. Hoy estamos hablando de la terapia de luz roja para la fertilidad, o de la terapia de luz láser de bajo nivel (LLLT).
Pero retrocedamos un poco y comencemos desde el principio para hacer justicia al tema grande, complicado, sensible, cargado emocionalmente y cada vez más frecuente de la fertilidad y la salud reproductiva, abordándolo con el respeto que merece.
Fertilidad entonces y ahora, una perspectiva respaldada por estadísticas
Parece que en el pasado, las mujeres eran hiperfértiles, comúnmente trayendo docenas de niños al mundo y promediando 5-7 niños por mujer a lo largo de la historia. Sin embargo, la higiene era pobre, a menudo había más niños de los que las familias jóvenes podían alimentar o cuidar, y la mortalidad era alta, manteniendo el crecimiento de la población en un arrastre.
La mejora en la atención médica y más recursos aseguraron una rápida explosión demográfica, con mujeres desde la década de 1960 todavía con un promedio de cinco hijos en todo el mundo. Este número se redujo a 2,4 en 2021. ¿Por qué la reducción a la mitad? Las razones son multifacéticas, y hay varios factores en juego.
Parte de la razón se explica por los cambios socioeconómicos y educativos, lo que significa que ahora se alienta a las mujeres en la mayoría de los países desarrollados a obtener una educación. Una vez educados, la mayoría elige ingresar a la fuerza laboral y centrarse tanto en las ganancias y los negocios como sus socios. Además, el costo de los elementos esenciales como la comida y el refugio ha aumentado, y la mayoría de los hogares ahora necesitan dos padres que trabajen para cubrir el costo de criar a un niño. También podría haber un matiz más siniestro de la vida contemporánea en el trabajo, que afecta la fertilidad de hombres y mujeres en todo el mundo. A veces, el progreso en un área tiene consecuencias no deseadas en otra.
El rápido crecimiento de la industria y la producción sin precedentes de más bienes y servicios que nunca arrojaron una gran cantidad de carga de subproductos al entorno que había permanecido relativamente ileso antes de la aparición de la industria a gran escala.
También nos hemos separado de la comida como algo diario para cuidar, cultivar, recoger y cocinar personalmente, subcontratando nuestras necesidades de nutrientes en gran medida a una industria que convirtió los alimentos en productos estables, que ya no son una parte natural de los bosques, jardines y huertos locales. A medida que más y más de la población emigraba a las ciudades en busca de una vida mejor, cultivar nuestros alimentos se volvió cada vez más difícil, y crear suministros duraderos, apilables y rentables fue un movimiento lógico para alimentar a la creciente población de la ciudad.
Pero después de unas décadas, hemos estado viendo una reacción negativa que resulta en disfunción metabólica, inmunológica y de fertilidad. La realidad sigue recordándonos su naturaleza multidimensional del cubo de Rubik: no puedes mover una sola pieza del rompecabezas sin mover algunas piezas que desearías que hubieran permanecido en su lugar. Pero los cubos se pueden juntar, lo que significa que al introducir cambios a gran escala con impacto global, conocemos mejor los algoritmos para mantener las piezas que queremos estacionarias.
El recuento promedio de espermatozoides masculinos disminuyó en un 50% en los últimos 40 años, y en las mujeres, las tasas de síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis, disminución de la reserva ovárica (DOR) e insuficiencia ovárica prematura están aumentando. Lo sí es la infertilidad (la incapacidad de quedar embarazada después de 6-12 meses de intentarlo) y la subfertilidad (probabilidad reducidas de quedar embarazada en comparación con los compañeros).
Esto está sucediendo en Europa, América del Norte y Asia. Aproximadamente el 10-15% de las parejas que desean formar una familia no pueden y se ven obligadas a probar las terapias de reproducción asistida (ART), que van desde mínimas hasta muy invasivas. Esto puede llegar a ser bastante costoso, por lo que la terapia de luz roja para la fertilidad, o terapia de luz láser de bajo nivel (LLLT), viene como una preparación ideal no invasiva y efectiva o complementaria a la concepción natural y a las TAR.
De la NASA a el recién nacido
Nuestro mundo conectado a la web se acumula con todo tipo de datos anecdóticos y no verificados, lo que hace que el difícil viaje de tratar de encontrar ayuda para un problema de fertilidad sea aún más difícil. La terapia de luz roja no es una anécdota.
Es una tecnología no invasiva desarrollada por la NASA investigada inicialmente por su potencial para ayudar a aquellos que flotan en el espacio exterior, y muy por encima de la sala de emergencias más cercana, a curar rápidamente las heridas. Esta no es una saga del aceite de serpiente, sino una herramienta médica seria y un bebé de la mente de algunos de los científicos más brillantes y bien financiados del mundo.
¿Cómo Funciona La Terapia LLLT?
La respuesta corta es la estimulación mitocondrial. La mayoría de las células humanas tienen alrededor de 2000 de estas fábricas de energía microscópica, pero las células de los óvulos tienen hasta 600.000. Los óvulos son, al igual que los espermatozoides, altamente activos metabólicamente.
La respuesta larga te hace recordar la clase de biología de la escuela primaria en la que le miraste al profesor cuando te dijeron que necesitabas dibujar estos orgánulos ovalados nanométricos o en forma de frijol. Si has olvidado todo lo demás, recuerdas que las mitocondrias nos dan energía para, bueno, la vida, nuestra propia vida y la capacidad de crear una nueva.
Todo lo que está realmente, oficialmente vivo, produce ATP (trifosfato de adenosina), una fuente de energía utilizada por cada célula del cuerpo. Sin ATP, sin vida. Es tan importante que algunos venenos, como el cianuro, realmente funcionen impidiendo que las mitocondrias produzcan ATP. Este es el nivel celular en el que funciona la terapia de luz roja o infrarroja (que abarca longitudes de onda entre 600 nm y 850 nm). Esto resulta en un aumento de los niveles de NO (óxido nítrico) en los tejidos durante y después de las sesiones.
NO es un vasodilatador, un término inteligente para ensanchar el diámetro de los vasos sanguíneos, aumentando así el flujo sanguíneo hacia el área objetivo, en el caso del tratamiento de fertilidad con terapia de luz roja a los testículos y ovarios. Las mitocondrias estimuladas producen más ATP, lo que permite que las células funcionen de manera más eficiente, ayudando a sanar las partes tratadas del cuerpo con efectos de eco en todo el cuerpo, como reducir la inflamación crónica y aumentar la circulación sanguínea.
Además de ayudar en la salud reproductiva, también puede ser efectivo en afecciones de la piel como el eccema, el daño solar, la psoriasis y el acné, en ciertos tipos de cáncer que responden a la terapia fotodinámica, la gastritis y las infecciones del tracto urinario.
Terapia de luz roja y problemas de salud reproductiva
Períodos dolorosos
Nos hemos acostumbrado a vivir con dolor como parte de la experiencia femenina, sonrisas en nuestros rostros en medio de la reunión, calambres de cinco sin pestañear y fingir que no sentimos la abrumadora necesidad de agacharnos y abrazar nuestras rodillas mientras discutimos las direcciones de tráfico. Algunas molestias son inevitables en la vida, pero los dolores menstruales varían desde apenas perceptibles hasta debilitantes de arrastrarse en el agujero y permanecer en una posición fetal. El dolor puede llegar a ser tan intenso que puede provocar la necesidad de vomitar o desmayar.
Un estudio coreano de mujeres con dismenorrea (dolor menstrual) experimentó con IR LED en forma de cinturón, tratando localmente el área con dolor. La conclusión fue que era eficaz para reducir el dolor y mejorar la calidad de vida de las mujeres participantes. El mecanismo probable por el cual LLLT logró esto fue reducir la inflamación y promover la relajación profunda y la circulación sanguínea a través del área, lo que resultó en un alivio medible.
Endometriosis
El endometrio es un nombre de «hey-fui-a-escuela-de-medicina para el tejido que recubre el útero, que debe permanecer dentro de los confines del útero, pero a veces no lo hace. Esta condición se llama endometriosis, donde los doppelgangers de células endometriales crecen en lugares que no deberían, como las trompas de Falopio y los ovarios, causando flujos fuertes, dolor extremo durante los períodos y penetración.
Los tratamientos de endometriosis con terapia de luz roja están mostrando una promesa para minimizar los síntomas de esta desafortunada y dolorosa condición. ¿Hay futuro en los tratamientos de endometriosis con terapia de luz roja? La investigación sugeriría que sí. A cuarenta mujeres con endometriosis de 24 a 32 años recibieron terapia con láser de alta intensidad, y el estudio demostró que posteriormente experimentaron una reducción significativa en el dolor menstrual, así como una reducción de las adherencias endometriales.
Estabilización Tiroidea
Somos muy propensos a ver el cuerpo mecanicáticamente como una suma de sistemas separados y aislados que operan en el mismo cuerpo. Pero el cuerpo es mucho más complicado que un reloj mecánico. Funciona como un todo escuchando a un conductor y sus sistemas se intercoordinan en tiempo real, todo el tiempo.
Los órganos, los sistemas y los entornos químicos cooperan y no todas las dificultades de salud reproductiva están relacionadas con cambios estructurales o degenerativos en los órganos participantes. Algunos son solo ecos de un desequilibrio hormonal subyacente, como los trastornos tiroideos. Al recibir su correo en la dirección del cuello, la glándula tiroides es una pequeña cosa que juega un papel vital en la secreción de hormonas que ayudan a regular las funciones básicas de mantenimiento de la vida del cuerpo, como el metabolismo, la frecuencia cardíaca, los niveles de energía y mucho más.
Los trastornos tiroideos están en aumento (o podemos argumentar que simplemente tenemos mejores herramientas de diagnóstico) y son particularmente prominentes en las mujeres, dejando fuera de control a todo el cuerpo, incluida la salud reproductiva. La terapia de luz roja para las hormonas femeninas a través de la mejora de la función tiroidea es prometedora.
La investigación ha demostrado que las personas que se han sometido a un tratamiento de LLLT necesitaban dosis más bajas de medicación después, lo que significa que la función tiroidea mejoró y que la LLLT puede ser una herramienta útil para combinar con tratamientos para condiciones autoinmunes como la tiroides prevalente de Hashimoto.
Terapia de luz roja para la infertilidad – Mujer y hombre
Rara vez hay un mayor golpe directo al alma que aquellos que realmente quieren hijos que luchan contra la infertilidad y ejercen grandes tensiones emocionales y financieras para tratar de hacer realidad su sueño de una familia. Aproximadamente el 50% de los casos son un problema reproductivo femenino, el 30% masculino y el 20% una combinación de problemas femeninos y masculinos.
La buena noticia es que el LLLT se puede utilizar para tratar a ambos socios y también es beneficioso para los problemas de satélite que se ramifican en torno a la salud reproductiva. Los tratamientos de fertilidad con terapia de luz roja administrados en un estudio japonés a mujeres «gravemente infértiles» dieron como resultado que el 21,74 % de los que recibieron terapia de luz roja quedaran embarazadas, de los cuales el 68 % tuvieron un parto en vivo exitoso.
También hay estudios que muestran el valor de la preparación de FIV con terapia de luz roja que ayuda con el fracaso recurrente de la implantación, mostrando tasas más altas de embarazo. La transferencia de embriones después de la terapia con láser tuvo tasas más altas de implantación, lo que resultó en tasas más altas de embarazo clínico y un menor riesgo de aborto espontáneo: 18,2 % en comparación con el 27,3 % en el grupo de control.
Los problemas de infertilidad o impotencia masculina también pueden ser el resultado de muchos factores, como la disminución de la densidad de esperma, la motilidad o la morfología anormal debido a un trauma, la disminución del NO vasodilatado, los autoanticuerpos, la baja función testicular, el hipogonadismo central, el cáncer, el tabaquismo excesivo o el consumo de alcohol…
La terapia de luz roja se estudió a la luz de mejorar la calidad del esperma mediante la aplicación de la terapia de luz roja o IR en la parte inferior del abdomen o los testículos. Los ovarios o el útero parecen beneficiarse más de las longitudes de onda IR que penetran más profundamente en los tejidos, mientras que la luz roja parece suficiente para los testículos. El estudio informó de una mejora en las concentraciones de esperma de 2 millones/mL a 40 millones/mL con un solo tratamiento, lo que sugiere la necesidad de tratar a los hombres con LLLT antes de la recolección de esperma para la FIV. También hay pruebas de mejorar la motilidad después de la eyaculación, independientemente de la longitud de onda, lo que significa mayores posibilidades de concepción natural y asistida.
No importa dónde se encuentre en este viaje, tratando con cualquiera de los problemas que hemos cubierto aquí, lo alentamos a utilizar esta información como punto de partida para explorar el potencial de LLLT para su caso individual. Agárrate a la esperanza si la esperanza no es actualmente demasiado agotadora emocionalmente, expresa tu frustración con lo ineficaz y/o injusto, y sigue intentándolo independientemente de las probabilidades en un optimismo cauteloso e informado: te estamos apoyando.
Le deseamos coraje, resiliencia e implacabilidad en la lucha por su propia causa, ya sea extendiendo su familia, regulando sus hormonas o la vida sin dolor.
